2026年社工中级视频资源哪里找？如何高效备考三科？

社工中级视频资源

📘 ①明确社工中级考试内容与结构
社会工作师中级考试包含三个科目：《社会工作综合能力（中级）》《社会工作实务（中级）》《社会工作法规与政策》。
每一科都有不同的侧重点：综合能力注重理论基础，实务强调案例分析，法规则要求记忆准确。
2026年考生需特别关注最新修订的《未成年人保护法》《社会救助暂行办法》等政策变动内容。
建议先通读官方教材，建立整体知识框架，再结合视频资源深入理解难点。
视频学习前要有目标，避免盲目观看浪费时间。

🎧 ②选择权威可靠的视频学习平台
推荐使用中国人事考试网合作平台、环球网校、中大网校、233网校等正规机构的课程资源。
这些平台通常由资深讲师授课，内容紧扣考纲，更新及时，适合零基础学员系统学习。
注意查看课程是否标注“2026年新版教材配套”或“依据最新大纲录制”。
避免使用来源不明的免费盗版视频，容易遗漏重点甚至误导知识点。
可先试听一节，判断老师讲解是否清晰易懂再决定是否购买全套。

🎯 ③分科目制定视频学习计划
建议将三门课程分开安排，每天主攻一门，保持专注力和记忆连贯性。
例如：周一三五看《综合能力》，二四六学《法规》，周日复习本周内容并做题巩固。
每看完一个章节视频后，立即整理笔记，标注关键词如“生态系统理论”“个案管理流程”。
控制单次学习时长在45-60分钟内，防止疲劳影响吸收效率。
配合章节练习题检验理解程度，发现薄弱点及时回看视频补漏。

📚 ④搭配教材与真题同步学习
视频不能替代教材，应作为辅助工具帮助理解抽象概念。
边看视频边翻阅《社会工作综合能力》《社会工作实务》官方指定教材对应页码。
重点关注近五年真题中高频考点对应的视频讲解部分，如“社区工作模式”“危机干预步骤”。
可以在B站搜索“社工中级真题解析”找到免费精讲视频，补充主流平台未覆盖的内容。
建立错题本，记录视频中学到的解题思路，定期回顾提升应试能力。

📱 ⑤利用移动端灵活学习碎片时间
大多数正规网课支持手机APP离线下载，通勤、午休时也能随时学习。
把重点章节视频调成1.25倍速反复播放，强化记忆关键术语和答题模板。
使用APP自带的打卡功能设定每日学习任务，形成稳定学习节奏。
加入课程配套的学习群，与其他考生交流视频中的难点问题，互相督促进步。
避免长时间刷短视频分散注意力，专注完成既定学习目标。

📅 ⑥掌握2026年报考时间节点
根据历年规律，2026年社工证报名时间预计为3月上旬至月底。
部分地区可能延迟到4月初，务必关注本省人事考试中心官网通知。
考试时间初步预测为2026年5月23日-24日，周末举行，共两天。
提前规划好视频学习周期，确保在4月底前完成全部课程和至少一轮复习。
报名需准备身份证、学历证明、工作年限盖章材料，提前准备以免耽误。

💡 ⑦高效利用视频提升实务写作能力
《社会工作实务》科目主观题占比高，需掌握规范答题语言。
重点观看“案例分析题答题模板”“方案设计题结构拆解”类专项视频。
学习如何写出符合评分标准的答案，比如“预估—介入—评估”逻辑链条完整。
模仿视频中老师的示范作答，自己动手写后再对照参考答案修改。
多看高分学员答题实录视频，了解实际阅卷中的加分细节。

✅ ⑧完成学习闭环：从看到练再到测
只看不练等于无效学习，每学完一个模块必须做配套测试题。
使用万题库、金考典等APP刷章节题，巩固视频中学到的知识点。
每月进行一次全真模拟考试，检测视频学习成果并调整策略。
考前两周集中回看错题对应的教学视频片段，精准查缺补漏。
保持积极心态，相信持续输入+科学输出一定能顺利通过2026年社工中级考试。