上海社工证2026年上半年考试时间及全流程备考规划

📢 上海2026年上半年社工证考试时间官方信息查询全指南

① 官方通知权威查询入口汇总

最核心的查询入口为中国人事考试网（www.cpta.com.cn），全国统一考试信息均在此首发。

上海本地可关注上海人事考试网，会同步转发适配本地的考试时间补充通知。

还能留意上海市人力资源和社会保障局官网的“人事考试”专栏，获取权威同步资讯。

建议将这三个入口加入浏览器书签，以便随时查看最新动态。

② 考试时间通知发布的关键时间节点预判

结合全国统一安排，2026年上海社工证考试时间为5月23-24日，已明确公布。

考试时间的官方通知，预计会在2026年2月下旬到3月上旬集中发布。

报名启动通知会紧随其后，预估在3月中旬开启报名通道，需密切关注。

从现在到2月下旬，可每隔3-5天登录官方入口刷新一次，避免错过。

③ 官方信息真伪辨别与咨询渠道介绍

辨别真伪首先看发布平台，只有官方考试网或人社局官网的信息才可信。

若遇到非官方渠道的时间通知，可通过上海人事考试咨询电话核实真伪。

也可前往上海市人事考试中心线下窗口，面对面咨询考试时间相关问题。

切勿轻信朋友圈、不知名社群的小道消息，以免耽误备考节奏。

📅 上海2026年上半年社工证考试具体日期及科目时间安排

① 不同等级社工证考试日期明细（助理/中级/高级）

2026年上海助理社工师、中级社工师考试分两天进行，覆盖5月23日、24日全天。

高级社工师考试仅安排在5月23日当天，无需参加次日的考试科目。

三个等级考试同步开考，考生需根据自身报考等级核对对应考试日期。

② 各科目分时段详细时间安排（上午/下午科目、考试时长）

助理社工师：5月23日上午9:00-11:00考《社会工作综合能力（初级）》；下午14:00-16:00考《社会工作实务（初级）》。

中级社工师：5月23日上午9:00-11:00考《社会工作综合能力（中级）》；下午14:00-16:00考《社会工作法规与政策》。

中级社工师次日（5月24日）上午9:00-11:30考《社会工作实务（中级）》，时长2.5小时。

高级社工师：5月23日上午9:00-12:00考《社会工作实务（高级）》，考试时长3小时。

③ 考试当天配套时间提醒（入场时间、交卷时间等）

所有等级考试的入场截止时间为考前30分钟，建议提前1小时到考点熟悉环境。

开考后60分钟内不得交卷离场，60分钟后可根据答题情况申请提前交卷。

考试结束前15分钟会有提醒，考生需在此前完成答题卡填涂等收尾操作。

📚 基于2026年上半年考试时间的上海社工证高效备考规划

① 按考试时间倒推的分阶段备考时间表（基础/强化/冲刺）

基础阶段（2026年1-2月底）：聚焦教材核心知识点通读+框架搭建，每天保证1.5小时学习时长。

强化阶段（3月中旬-4月中旬）：结合报名启动后的考试重点，主攻章节刷题+错题整理，每天学习时长提升至2小时。

冲刺阶段（4月下旬-5月22日）：开展全真模拟考试+高频考点背诵，每天预留2.5小时适配考试节奏。

② 不同科目针对性备考时间分配建议

助理社工师：《综合能力（初级）》与《实务（初级）》各占50%备考时长，重点平衡理论与实操练习。

中级社工师：《实务（中级）》分配40%备考时长，剩下60%由另外两科均分，侧重实务案例分析训练。

高级社工师：90%时长投入《实务（高级）》的案例撰写+政策运用训练，剩余10%梳理近年真题出题逻辑。

③ 与考试时间联动的关键事项节点提醒（报名/准考证打印/成绩查询）

3月中旬密切关注上海社工证报名启动，完成信息填报后及时缴费，避免错过截止时间。

5月16日-22日登录中国人事考试网，完成准考证打印，提前核对考点并规划出行路线。

2026年7月下旬留意成绩通道，通过中国人事考试网查询考试成绩及合格标准。